标签：麦瑞克椭圆机怎么样

2023-02-27不二阅读(468)评论(0)

他们都说减肥只需要管住嘴，迈开腿，很多人理解的迈开腿就是跑步；实际上跑步并不适合所有人，如果你体重过大的话，跑步智只会加重膝盖关节磨损，严重一点的什么跑步膝，韧带受伤撕裂，很多伤害都是不可逆的，尤其是关节。 体重比较大的朋友建议用椭圆机，不...